Marjory A. Barbosa

Hoje eu quero que a primeira coisa que você faça pela manhã seja: Se levantar, arrumar-se e calçar os sapatos. Arrumar-se significa pentear o cabelo e cuidar da aparência (maquiagem, hidratação, protetor solar, etc). Para que possamos nos modificar, modificar nossos hábitos, nós precisamos nos lembrar o que devemos fazer. Eu espalhei uma série de post its pela minha casa com lembretes do que precisa ser feito para me guiar durante o dia. Esse foi o inicio do meu Control Journal. Eu tinha pequenas anotações no espelho do meu banheiro para me lembrar de me arrumar e calçar os sapatos. Muitas flybabies escrevem a FlyLady perguntando porque precisam se arrumar até os sapatos. A FlyLady escreveu o seguinte texto para responder essa pergunta! No final deste texto você estará pronta para colocar os sapatos! Por que Sapatos? Especialmente sapatos de cadarço? Queridas Amigas, Desde que este grupo começou eu insisto que vocês devem arrumar-se inclusive colocando os sapato

Queridas Amigas, O hábito para o mês de dezembro é mimar. O motivo de termos que trabalhar um hábito a cada mês é ajudar você a transformar algo em parte da sua rotina diária. O mimo é algo muito, muito importante para a sua saúde e bem estar. Aprender a ter tempo para si mesma é uma parte muito grande do sistema FLY.  Se você não se cuidar, quem irá? A FlyLady e eu não nos cansamos de cuidar de você! Tudo começa com calçar sapatos, dormir bastante, comer bem e abençoar seu coração se movendo a cada dia. O hábito do mimo é construído em cima dos hábitos de cuidados pessoais já estabelecidos. Algumas de vocês podem até sentir que não merecem isso, ou que é muito caro mimar-se - Prometo a vocês que não é. Nós passaremos esse mês todo compartilhando diferentes ideias e formas de se aprender a incluir mimos em sua rotina. Mimar-se não é egoísmo, faz parte do “Finally Loving Yourself” (Finalmente amando a si mesma). Investir tempo em quem você é e como se sente não é gastar tempo é u

Lição de voar: brilhando sua pia Esta é sua primeira tarefa doméstica. Muitos de vocês não conseguem entender por que eu quero que você esvazie sua pia de seus pratos sujos e limpe-a e brilhe quando houver muito mais a fazer. É tão simples; Eu quero que você tenha uma sensação de realização! Você tem lutado por anos com uma casa desordenada e você está tão abatido. Eu só quero colocar um sorriso no seu rosto. Quando você se levantar na manhã seguinte, sua pia vai cumprimentá-lo, e um sorriso vai se deparar com seu lindo rosto. Eu não posso estar lá para te dar um grande abraço, mas eu sei como é bom se ver na sua pia da cozinha. Então, todas as manhãs, este é o meu presente para você. Mesmo que eu não possa estar lá para dar um tapinha nas suas costas, quero que você saiba que estou muito orgulhosa de você. Vai brilhar sua pia! - FlyLady Pia Brilhante 101 Muitos membros perguntaram: “Como faço para limpar minha pia até que ela brilhe?” Para responder a essa pergunta, Fl

31 BabySteps - Introdução Querida Nova Integrante, Eu sei que você está sobrecarregada com sua casa e o  CHAOS  que se tornou morar nela. Nós estamos aqui para te ajudar sem cobrar nada por isso. Tenha em mente que a sua casa não ficou assim da noite para o dia e que não ficará limpa e arrumada em um dia. Nós vamos ensiná-la como dar passos de bebê ( BabySteps ) e estabelecer pequenas rotinas para que você se livre do seu  Clutter  e consita manter a sua casa arrumada. Esse sistema funciona para todos, não importa se você trabalha fora, se fica em casa com as crianças, se está aposentada ou se trabalha em casa. Você pode fazer isso. Só precisa que alguém te dê um tapinha nas costas e te dê um grande abraço para que você comece. Nós vamos calar essas vozes negativas que você escuta na sua cabeça te dizendo que está sempre atrasada e que tem que concluir tudo agora e substitui-las com amor, vozes gentis que te dirão que voê não está atrasada e que você pode fazer isso, um

Existem várias formas, técnicas processos e uma grande variedade de bons profissionais nesta área. ORGANIZAÇÃO PESSOAL, ORGANIZAÇÃO DE RESIDÊNCIAS, ORGANIZAÇÃO DE PAPÉIS, ORGANIZAÇÃO COMERCIAL, ORGANIZAÇÃO EMPRESARIAL...Entre outras. Algumas pessoas vivem uma vida inteira em meio ao caos, e verdadeiramente não se imagina de outra forma. Quantas mulheres não têm suportado a própria casa. Famílias sendo destruídas por falta de comprometimento para o bem-estar de todos. Esposas infelizes, sobrecarregadas, estressadas, amarguradas e dispostas a desistir. Maridos infelizes, desrespeitados, e maltratados e muitas vezes jogados fora. Filhos sozinhos, sem direção, sem cuidado, sem segurança. Entre tantas pessoas, estamos cada vez mais individualizados. O que tenho ouvido com frequência é: - Pra mim ,chega. Eu mereço e quero uma vida diferente e feliz. Quero ser amada (o), respeitada (o).   Chega!!!!!!!!!! E eu concordo. CHEGAAAAAAAA!!!!!!!!!! Seja a mudança que você quer.

Existe uma expressão na Bíblia muito fascin ante. Ela geralmente é traduzida por “bem-aventurado” no português e significa “feliz”. Porém, é uma palavra que aponta para uma felicidade duradoura, rica, não passageira. Uma felicidade muito maior do que a nossa sociedade hoje acha que é ser feliz. É justamente esse tipo de felicidade que Deus oferece e que o mundo tenta oferecer, mas não consegue, pois é uma felicidade plena que se origina no próprio Deus. Então, aproveite, são pelo menos 27 formas de ser feliz que eu e você podemos colocar em prática hoje mesmo! (Acesse o link para ler postagem completa) . 1) Bem-aventurado é o homem a quem Deus disciplina (Jó 5:17) Ser corrigido pelo Pai é muito melhor do que ser corrigido pelo mundo ou pelo mal (que nunca, na verdade, quer nos corrigir para o nosso crescimento). A felicidade está em saber que Deus sabe o que é certo e corrige a quem ama. Postado por  Presbítero André Sanchez , em  Reflexões https://www.esbocandoideias.

Há um ano estou vivendo mudanças intensas em minha vida. Momentos muito ruins me fizeram parar e pensar. (É muito difícil parar). E assim que pude, levantar e agir. E conversando, convivendo mais de perto com outras mulheres desse mundo enorme, (pelo whatsapp), através de grupos, e depois conversas mais íntimas em privado, pude perceber que todas temos realidades muito parecidas, apesar de vidas tão diferentes. A todo o momento lemos sobre como ser uma mulher forte e bem sucedida, como ser uma empreendedora ou empresária de sucesso, como dominar máquinas e posições que apenas homens poderiam. O mundo mudou. Mudou? Sim, muito. As mulheres que se atrevem a ser mães não podem nem de longe parecer cansadas ou desmotivadas, como esposas precisam ser a edificadora, a ajudadora , que na maioria das vezes sequer é ouvida. E como donas de casa a cada dia sentem-se mais sozinhas, mais escravizadas, mais desmotivadas, e de forma alguma podem simplesmente pedir ajuda.  Podem apenas chorar