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Aprenda a organizar sua vida com técnicas de rotina, inteligência emocional e gestão de tempo

Você sabia que a organização de rotinas, inteligência emocional, gestão de tempo aumentam a sua produtividade e podem transformar sua vida para melhor?  Acredite ou não, esses são os pilares fundamentais que podem ajudar você a alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória. Para começar, vamos falar sobre a organização de rotinas.  Ter uma rotina bem estruturada pode parecer chato ou monótono, mas na verdade pode ser a chave para um dia produtivo e livre de estresse.  Quando você organiza sua rotina, sabe exatamente o que deve fazer a cada hora do dia, o que reduz a indecisão e ajuda a manter o foco em tarefas importantes. Além disso, a organização de rotinas ajuda a criar um senso de disciplina e responsabilidade, o que pode ser um grande impulso para a autoestima e a autoconfiança. A organização de rotinas é fundamental para alcançar uma vida equilibrada. Quando nossas rotinas são claras e bem definidas, sabemos o que esperar e podemos nos planejar melhor. Isso significa menos es
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Um dia em que SEU MUNDO desabou, de novo!

 No decorrer da vida, muita água passa embaixo da mesma ponte. Ser mulher, cristã, e acreditar em príncipe encantado até os 40 anos, acreditar que a vida é simples e perfeita, quando estão juntos. Família , tudo o que realmente importa. As horas se transformam em anos, a história dos últimos 10 anos foi escrita e você percebe o quanto abriu mão de suas responsabilidades e tudo que permitiu acontecer.  Até o dia que olha para tudo que fez e faz. Os frutos que colheu, (frutos de suas escolhas).  E uma realidade se abre à sua frente, novas escolhas serão feitas, e acredite, se você não escolher, a vida escolhe por você. Todas as semanas, olho a semana que passou, revejo os passos para a próxima semana, última semana do mês olho o mês que passou para alinhar as ações para o próximo mês. Isso é muito útil para não ser pega de surpresa pelas coisas simples de uma rotina comum. Seja no trabalho doméstico, estudos e na carreira isso funciona e te dá clareza para estar no controle das tarefas,

Como fazer DECLUTTER e destralhar definitivamente minha casa e minha vida?

Tralhas nem sempre significa lixo, entenda que toda última semana do mês escolhemos uma área da casa e RESOLVEMOS. O que significa resolver uma área? Para quem está começando ou quem já está no caminho, é preciso cuidar de cada cantinho da sua casa e escritório. Todas as superfícies devem estar limpas, livres e secas. Objetos devem estar com fácil acesso. E de preferência tudo deve estar marcado em seu Control Journal na parte de Inventário. A última semana antecede o início dos babysteps, fazendo todo mês, cumprindo sua programação, não fica pesado ou cansativo. No plano semanal   estão determinadas as atividades para cada dia da semana. O declutter é um plano extra.  Com o Plano semanal é possível cuidar da rotina da casa em 90 minutos por dia, na semana de declutter programe conforme a tarefa que irá fazer. Por onde começar? Se é sua primeira vez, baixe o plano semanal e acompanhe a sugestão, assim na segunda faça o declutter da cozinha,. Sugestão: A semana tem 5 dias úteis, se fo

Home office é Trabalhar em casa no conforto do sofá? Não é nada disso! É uma Missão com propósito!

Quando eu comecei pensei apenas no dinheiro e no caminho descobri uma carreira que me desafia e me motiva. Ser empreendedora no digital é para mulheres fortes e que querem viver o melhor dos dois mundos: Casa e trabalho.  Trabalhar no digital é uma aventura diária, sempre tem o que aprender e muitas mudanças. O que realmente me fez ficar cada vez mais apaixonada e querer aprender com os melhores professores.   Acredito que não tem o último curso ou a última mentoria, é um investimento permanente, para todos os profissionais que levam sua carreira a sério.  Sei que hoje algumas pessoas fazem vendas de cursos, não tão bons, com a falsa promessa "trabalhar em casa no conforto do sofá e vendo seus filhos brincando calmamente ali bem do seu lado".  Vou te contar que é exatamente como aquele comercial das fraldas pampers, a criança sorrindo no berço e os pais olham da porta entreaberta e saem plenos e tranquilamente. E o bebê adormece, sozinho.       Entenda , a fralda é realmente

2º mês de Desafio: No Caminho para o REINO

A caminho do REINO.  06 a 10 de Fevereiro às 16h  100% online Como não se embaraçar com as coisas dessa terra e viver as promessas do céu? Não importa o que fazemos em todas as áreas da vida sempre somos dependentes do SENHOR nosso PAI. Você viu o que aconteceu no mês de janeiro? Veja aqui! Primeira semana completa do mês, vamos seguir e prosseguir em Clamar, Adorar e Obedecer ao SENHOR!

Ano Novo, Vida Nova? Não existe.

Nunca consegui entender o sentido dessa frase: "Ano Novo, vida nova". Falando em sentido literal, real e prático me parece muito com aquele cumprimento clássico: "Oi, tudo bem?" E a outra pessoa responde: "Tudo bem!" (falamos sobre isso em outro momento, prometo).  O que acontece quando o relógio bate meia noite no dia 31 de dezembro? O que muda na sua vida, de fato? Acredito que a ESPERANÇA se renova, acredito que nasce uma nova proposta de vida depois de reencontros e que grandes possibilidades se abrem à minha frente. Sim minha vida é a mesma, 50 anos de muita história, de lembranças e principalmente de sonhos para os próximos 50 anos. Como viver a Novidade de vida, todos os dias? Sair da mesmice, da rodinha do hamster, é uma aventura que poucas mulheres querem começar. Imagine, sair do conforto do "conhecido", onde mesmo estando ruim, tá bom.  As DONAS são motivadas a ensaiar o ano todo, nem todas fazem, isso é verdade.  Mas... As que faze

Como DESCANSAR no Natal sem decepcionar a família, parentes e amigos?

Algumas pessoas comemoram muitas vezes.  Natal é um tempo de unidade e confraternização, são festas da empresa, da escola, da igreja, da família, amigo secreto (um para cada encontro), para que represente a troca "justa" de presentes. Bons amigos, bons momentos de comemorar os resultados de um ano inteiro e principalmente a esperança de que o próximo ano será melhor, que todos, seremos mais tolerantes e unidos em amor. Começa uma corrida contra uma agenda insana e insuportável. Compra roupa, presentes, decorações, comida e bebida, mercados lotados e decisões em cima da hora : Natal aqui, Ano novo lá... Durante o ano, todo os compromissos não permitem essa parada e colocar várias pessoas em um mesmo lugar no mesmo dia e horário é aparentemente impossível. Eu pessoalmente não entendo onde está o descanso nesses dias e o que gera de positivo nisso tudo. Festas e reunião de parentes e amigos se tornou um grande cansaço e um nível de obrigatoriedade quase insuportável.  Gente que

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