Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens com o rótulo vida organizada

Como DESCANSAR no Natal sem decepcionar a família, parentes e amigos?

Algumas pessoas comemoram muitas vezes.  Natal é um tempo de unidade e confraternização, são festas da empresa, da escola, da igreja, da família, amigo secreto (um para cada encontro), para que represente a troca "justa" de presentes. Bons amigos, bons momentos de comemorar os resultados de um ano inteiro e principalmente a esperança de que o próximo ano será melhor, que todos, seremos mais tolerantes e unidos em amor. Começa uma corrida contra uma agenda insana e insuportável. Compra roupa, presentes, decorações, comida e bebida, mercados lotados e decisões em cima da hora : Natal aqui, Ano novo lá... Durante o ano, todo os compromissos não permitem essa parada e colocar várias pessoas em um mesmo lugar no mesmo dia e horário é aparentemente impossível. Eu pessoalmente não entendo onde está o descanso nesses dias e o que gera de positivo nisso tudo. Festas e reunião de parentes e amigos se tornou um grande cansaço e um nível de obrigatoriedade quase insuportável.  Gente que

Quando a vida bate forte o que fazer?

Dezembro de 2022,Quase final de ano, e quanto foi desafiador sobreviver a tantas intempéries. Como humanidade, todos passamos por momentos de muito medo. A morte foi uma constante a cada dia. Doenças novas e viroses já conhecidas. Tudo muito intenso e a impotência foi visível.  Diante de um quadro de horrores, vi mulheres rompendo o que parecia ser o fim.  A vida adulta com suas responsabilidades e diante de lutas diárias colhendo conquistas passo a passo. Eu tive minhas conquistas ao lado dessas mulheres. Aprendemos que não depende de força e sim de DECISÕES: Somos responsáveis por nossas escolhas.  Construímos a realidade que queremos quando ousamos fazer escolhas. Planejamento de uma rotina inteligente traz prosperidade  O passado não resolvido é um presente que custa caro. O propósito na minha  vida está em transbordar e ajudar mulheres a levantar quantas vezes for preciso, como estrutura da sua casa, como coluna de sustentação e força, como exemplo a ser seguido por sua descendênc

Arrume a sua Cama

Hoje mais que minhas palavras quero deixar uma dica preciosa. Amei e sei que vai ser maravilhosa a experiência de vocês também. Mais que uma leitura, uma motivação. Vem e Vê. Vê e experimenta . Invista em você, todo mês um novo tema, um novo tempo. Isso ninguém pode tirar de nós. Conhecimento e sabedoria. Boa leitura

Ciclos de Vida: Finalizando e Iniciando - Seguindo em frente

O ano acabando e um novo ano chegando. Ciclos que se encerram ou não. No projeto Eu e Minha Casa Organizada estamos fechando um ciclo de dois anos. Foram 24 turmas de mulheres pelo grupo no whatsapp, foram alguns casos de sucesso absoluto. Mudança transformação e vida muito mais leve. Também tiveram desistências, frustrações, e algumas que foram embora e voltaram agora. Enfim os ciclos são únicos e independentes. Algumas estão caminhando comigo lado a lado o que realmente me anima, outras estão indo muito bem em seu caminho.  Estou muito feliz!!!!! Finalmente consegui gravar alguns vídeos e o Programa já está na Plataforma de cursos. O que significa que as participantes agora não precisam se preocupar em perder o material, nem em pagar mais um mês. (Isso realmente me incomodava) Todos os conteúdos estão seguros e vou adicionando a cada mês o que for relevante para o nosso crescimento.e lançando as novidades. Tenho um site oficial, um endereço digital, onde elas pode

31 Babysteps ou Passos de Bebê - Sistema Fly Lady

Todo dia 01 de cada mês reinicio os Babysteps e a leitura do livro de Provérbios. 31 Dias, 31 Passos e 31 capítulos. Não acredito em coincidências. Acredito em propósito. Sempre ouço mulheres que dizem buscar sabedoria, e estão sempre cometendo os mesmos erros,  meu conselho: Leia, examine e Medite no Livro da Sabedoria. Escolha a fonte. Lá sempre tem água fresca. Vamos conhecer os 31 babysteps.               Agora que você conhece todos os Babysteps, chegou a hora de agir. E o primeiro passo é Levante-se.

O que a Organização doméstica muda em sua vida?

Essa imagem é de Maio de 2015. E claro que eu poderia justificar o porquê da minha mesa estar nessa confusão. Porém essa foi minha realidade por muitos anos. Dia após dia eu via mas não enxergava como estava vivendo. O custo é alto, a vergonha é imensamente alta. Quantas vezes receber visitas era simplesmente um sacrifício doloroso. A clássica frase: "Não repara a bagunça, é que..." Hoje estou em processo, descobri uma vida mais tranquila e limpa. Transformei minha vida e em grupo outras mulheres puderam também viver a liberdade que a organização nos dá. Qual o sentido de ficar sofrendo sozinha? Insistimos que podemos, que  fazemos tudo , e  nada acontece, ficam apenas palavras soltas e nem acreditamos mais. HOJE começa a 23° turma Eu e Minha Casa organizada, sim já estamos nessa caminhada a 23 meses, e sempre com muita novidade.Essa será a última turma pelo whatsapp, vamos para uma plataforma de cursos, com uma área de membros. Estou muito feliz com a oportunidad

Planejamento 2020

Hoje a Palavra de Ordem foi Planejamento 2020. Como estabelecer , o que priorizar , como executar? A dificuldade maior ainda é estar no controle e fazer suas escolhas com inteligência Emocional, clareza de objetivos e um alvo a ser alcançado. Uma ordem simples a ser seguida: - Estabeleça uma meta: O que pretende fazer, quanto tempo deseja investir em execução. Datas de início e fim pré- estabelecidas. - Quais os compromissos anuais com a família, parentes e amigos, no trabalho ou no ministério? - Aniversários e Natal: Está envolvido na organização? Compra dos presentes. Cartões. - O que vai aprender de novo? Data de Inicio, quanto tempo de dedicação por dia? -Em que mês estão agendados consultas e exames anuais? Viu? não é tão difícil. Além de não ser pega de surpresa Nada é deixado pra trás. Pegue Caderno de Planejamento e canetas coloridas e mãos à obra.. Seja organizado e seja muito mais feliz.

Chegamos em novembro - 22 turmas Produzindo Vida

Trabalhar com mulheres e crescer com as experiências de cada uma. Hoje esse trabalho está crescendo e muito, graças a Deus. O lançamento do Programa Eu e Minha Casa Organizada - Produzindo Vida, será no dia 28 de novembro. Estou feliz com os meus resultados, e os meus resultados são frutos dos resultados de cada mulher que escolheu transformar suas vidas . Quero mais, muito mais... Hoje no grupo foi lançado o desafio de RESOLVER pendências, e claro que todas temos muitas atividades que tem sido deixadas de lado, mas que agora serão resolvidas, não vamos jogar embaixo do tapete, vamos RESOLVER. Você pode conhecer esse trabalho e fazer muito mais em menos tempo e junto com outras mulheres que estão dispostas a crescer e romper barreiras. Clica no link abaixo, e veja a transformação e VIVA a transformação. linktr.ee/marjoryabarbosa

Sonhos ou Propósitos???? Desistir ou Lutar?

Apenas viva um dia de cada vez, apenas escolha dar um passo de cada vez. Estamos na segunda semana do Processo Eu e Minha Casa Organizada, outubro 2019 no whatsapp. Sinceramente não tenho a pretensão de reinventar a Roda, mas tenho a intenção de levar ao maior número de mulheres a esperança REAL de vida Plena. Temos visto e vivido crenças e realidades que foram impostas a nós, acreditamos nelas e passamos a maior parte do tempo nos debatendo e cada vez mais longe de uma solução minimamente aceitável de PAZ. Mulheres inteligentes, com bom nível de escolaridade ou sem escolaridade e ensinadas pela vida a se defender, a reagir às circunstâncias. INTELIGENTES e cercadas pela urgência, pelos imprevistos, que auxiliam o outro em detrimento de suas próprias necessidades. Mulheres inteligentes que desconhecem seus sabotadores, que não entendem suas próprias reações e que nunca chegam a mais do que poucos momentos de alegria, fora de casa. Mulheres de sucesso profissional, em uma c

Em dois anos de mudanças, muitas coisas mudaram

Nada acontece de uma hora pra outra. Tudo tem um tempo para SER. Já parou pra pensar o que estava fazendo no dia 22 de agosto de 2017? Onde morava? Quem eram seus amigos mais próximos? Quais os seus projetos? Em que se dedicava mais? Enfim... Eu realmente acredito que vivemos muitas vidas em uma vida. Em 2017, eu conheci a Cristina em um grupo de Dicas de Organização. Foi um divisor de águas, em minha carreira dita "do Lar".  Em 03/01/2018 a Sumaia me adicionou em seu grupo Casa Organizada e me mostrou o Sistema Fly Lady, e desde então passei todos os dias estudando, pesquisando, adaptando, escrevendo e principalmente testando cada ferramenta. Eu não criei um MÉTODO INOVADOR, não inventei absolutamente NADA novo. Apenas caminhamos em grupo e fazemos a experiência o mais dinâmica e divertida possível. Às vezes sou brava, sim corrijo, chamo a atenção para o foco e o objetivo a ser alcançado. É preciso clareza para mudança e alcançar transformação real e estabelecer u

Vida transformada

O que significa uma vida transformada? O interesse em uma mudança apenas acontece quando se tem clareza de onde e como está vivendo. Algumas mulheres vivem confortavelmente em meio ao caos e não se dão conta de que suas escolham afetam os resultados não só pessoais, profissionais e os seus relacionamentos de forma devastadora.  Na maioria das vezes quando as coisas saem totalmente do controle é que olham de um lado a outro e mesmo assim escolhem o papel de vítima e se consolam dizendo: Eu fiz tudo o que pude... Será mesmo que é preciso chegar a esse ponto? Eu cheguei bem perto da falência do meu casamento e a vida de minhas filhas realmente não tinham o mínimo de qualidade, hoje vejo casos bem parecidos e muitas vezes consigo trilhar junto, como amigas, um caminho rumo a essa transformação. Não é milagre, não é uma receita de bolo com ingredientes e medidas padronizados. É um processo, e muitas vezes um processo doloroso que inclui desapego, mudança de crenças e a necessida

Modelagem: Siga e seja um modelo de mulher a ser seguido

É preciso saber onde está e onde quer chegar em cada área de sua vida. Vivemos contextos, processos setorizados,  enfim... somos multitarefas. Ser multitarefas não é exatamente uma forma de ser produtivo. Afinal, estar ocupado não significa estar produzindo. Quando comecei as mudanças em minhas rotinas e atividades, foi realmente desafiador escolher o que gosto de fazer, o que quero fazer e quais ferramentas de trabalho usar. Palavras de outros não foram suficientes para me convencer do caminho a seguir. Sim palavras, são apenas palavras quando não colocadas em prática, Minha proposta não é falar e falar e falar. Em grupo, ou em processos individuais coloco minha vida e minhas rotinas como modelo a ser seguido por 30 dias. Caminhamos juntas, fazendo tarefas domésticas simples com disciplina e compromisso, acertando pontos, transformando as vozes e hábitos ruins em bons. Aprendemos bons conteúdos teóricos e a cada mês nos colocamos em prática. Sim , hoje posso SER modelo par

Por onde começar?

Sempre ouço essa pergunta por onde passo... A resposta nem sempre é tão simples, afinal cada uma vive uma realidade e somos únicas. Mas posso afirmar que o começo está em Voltar para Casa. Tenho visto mulheres cansadas, realmente esgotadas saindo de casa procurando descanso e um pouco de paz, sim...PAZ. O controle da casa parece impossível. A educação dos filhos se resume a teorias e mais teorias. O casamento está um tédio ou um estresse. Vejo dois extremos: Casas que estão enterradas em um caos. Bagunça, desordem, sujeira, tralhas acumuladas e uma mãe e esposa se descabelando dia após dia. ou Casas extremamente limpas, tudo, absolutamente tudo no lugar, porém uma mulher cansada pensando ser apenas uma boa escrava sem valor, sem sonhos e triste. O equilíbrio é conquistado passo a passo, sua vida não ficou assim de ontem pra hoje e claro que a mudança se dá um dia de cada vez, uma nova atitude, uma nova escolha, uma nova decisão e por fim a clareza de onde está e de onde quer c

Organização

Hoje ouvimos falar o tempo todo sobre produtividade x procrastinação, e a dificuldade em identificar se temos um problema real de organização e gerenciamento das atividades diárias ou se existe um caso real de preguiça e desânimo. Preguiça???? Nem sempre. Muitas vezes as coisas ficam fora de controle e diante do caos que se instala acontece um BUG, e não se sabe mais o que fazer, como e por onde começar, e consequentemente se vê engolido por um tsunami de bagunça, acúmulo de atividades, compromissos descumpridos, e sim o desânimo é real. É fácil sair de casa e ir trabalhar, mas um pesadelo voltar pra casa. E quando não tem pra onde ir? E ao acordar começa a andar aqui, mexer ali, redes sociais por horas , faz o mínimo necessário e de repente mais um dia termina, E o pensamento é.Amanhã será diferente. Mas amanhã chega e não é diferente, o ciclo é reiniciado e nada muda.  Já fiz vários planejamentos, planilhas, listas, e comecei agendas, claro perdia uma eternidade de tempo escr

Por quê Marjory Artes e Marjory A. Barbosa?

A princípio usava esse nome como minha "marca", para identificar meus trabalhos de artesanato, costura ou de recursos visuais. Não consigo me imaginar usando outra marca ou mudando minha característica de ARTEIRA. Hoje mais do que nunca acredito que se encaixa perfeitamente, afinal a vida é uma arte. Me parece que estou tecendo uma tapeçaria e a vida vai colocando os fios e as cores de forma harmoniosa. Nos últimos dias percebi que não posso mais fazer tudo ao mesmo tempo e agora, realmente preciso me dedicar ao que realmente me importa, ou seja, ajudar outras pessoas em suas necessidades. Em que áreas tenho me esforçado para ser útil? Na formação de professores para o ministério infantil, não só de minha igreja mas também de outras. Retornei com o Projeto MCI/Brasil e montei uma equipe altamente capacitada para juntas podermos caminhar e alcançar mais longe. Percebi que um dos principais motivos para que o trabalho no Ministério esteja tão apático e ruim é o cansaç

Babystep 9: Declutter

Declutter 15 minutos por dia Sua casa está cheia de desordem de todas as formas e tamanhos. É por isso que você não consegue mantê-lo limpo - você tem muita coisa! Tudo o que pedimos é que você defina um temporizador e gaste 15 minutos por dia. É isso aí. Qualquer um pode fazer qualquer coisa por apenas 15 minutos, mesmo que você tenha que dividi-lo em segmentos de cinco minutos. Estas são as cinco ferramentas que lhe oferecemos para ajudá-lo a organizar e também torná-lo divertido para você! Quando você receber os lembretes / listas de verificação de e-mail da FlyLady, tente você mesmo. O que você tem a perder (além da desordem, claro!)? Livre-se de 27 coisas Nós fazemos essa tarefa o mais rápido que podemos. Pegue um saco de lixo, ande pela sua casa e jogue 27 itens fora. Não pare enquanto não selecionar 27 coisas. Então, feche o saco de lixo e passe adiante. NÃO OLHE MAIS! Simplesmente faça isso. Em seguida pegue uma caixa vazia e circule pela sua casa selecionando 27 coisas pa

Babystep 8: Iniciar um fichário para o Control Journal

Escrever em um fichário, colocar folhas coloridas.Usar canetinhas , é muito divertido!!! Faça desse momento uma diversão, prepare um cantinho uma mesa só sua. E ali sonhe,projete e levante- se para realizar. Você tem voado por toda a semana! Eu estou tão orgulhosa de você. Vamos rever os seus novos hábitos, desta vez dividindo-os em: os que você deve fazer toda manha e o que deve fazer toda noite. Rotina Matinal: - Levantar-se, arrumar-se por completo (incluindo sapatos), pentear-se e maquiar-se; - Olhar os seus lembretes na cozinha e no banheiro ou seu check-list no caderno - Entrar no grupo e ler suas mensagens - reconhecer as voczes negativas e as modificar. Lembre-se você está voando agora! - Atacar um de seus hot spots por 2 minutos. Rotina Noturna (de antes de dormir): - Manter sua Pia Brilhando - Escolher suas roupas para o dia seguinte - Atacar um de seus hot spots por 2 minutos. Isso te fará feliz pela manhã! Durante a última semana, nós estabelecemos a

Babystep 7: Separe suas roupas para o dia seguinte

Como dizia minha avó: Um “carro” andando a noite consegue chegar em seu destino, mesmo não conseguindo iluminar toda a estrada de uma só vez. Como ele faz isso? Iluminando o que está em sua frente e focando a sua atenção por onde está passando.  🙂 https://eufacoprogramas.com/baby-steps/ Então, quais são as regras para BabySteps? Estabeleça pequenas rotinas primeiro e depois trabalhe para mais itens. Não tente fazer uma rotina completa no primeiro dia. Rotinas de FlyLady são apenas um exemplo para ajudá-lo a desenvolver o seu próprio. Escolha três coisas para a manhã e três para a noite. Consistência é a chave para tudo isso. Nós temos que tomar nosso tempo com nossas rotinas. Eles não acontecem durante a noite. É o resultado de pequenas mudanças ao longo de vários meses. Passos de bebê! Se você tentar realizar isso sem levar os BabySteps, seus hábitos não serão duradouros. BabySteps são a chave. Sim, você pode fazer suas rotinas observando uma lista de coisas para fazer,

Babystep 6: Hotspots ou Pontos Quentes

Visite   https://www.vix.com/pt/comportamento/549434/armario-mesa-tipo-de-bagunca-que-voce-faz-revela-sinais-do-inconsciente-e-personalidade Hot Spot é uma área que, se deixarmos de dar atenção, a bagunça tomará conta gradualmente.  Um ponto quente é uma área, quando deixada desacompanhada irá gradualmente assumir o controle. Minha analogia favorita é de um ponto quente em um incêndio florestal, se deixado sozinho, acabará por ficar fora de controle e queimará toda a floresta. Isso é o que acontece em nossas casas. Se for deixado desacompanhado, o ponto quente crescerá e tomará conta de toda a sala, assim como fará a casa parecer horrível. Quando você entra em um quarto, o ponto quente é a primeira coisa que você vê. Seus olhos estão trancados nele. Ao longo dos anos, meu ponto quente migrou. Quando criança, era uma cadeira no meu quarto. Eu iria empilhá-lo no teto. Agora eu tenho dois pontos quentes em minha casa: a mesa da sala de jantar e a cama no quarto extra. A mesa

Seguidores